스타벅스 다이어트 디저트, 칼로리 걱정 뚝!

 

다이어터들에게 평생 고민 디저트, 스타벅스 다이어트 디저트 어떠세요? 우리나라 스타벅스 매장 수는 미국, 중국, 캐나다를 이은 4위라고 하니 위엄이 정말 대단하죠. 그만큼 자주 들르는 스타벅스에서 판매되고 있는 다이어트 디저트 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

스타벅스 다이어트 디저트 - 빵

탕종 블루베리 베이글

 

• 칼로리 : 240kcal
• 가격 : 3,500원
• 국내산 감자, 보리가루에 블루베리를 첨가해 뜨거운 반죽으로 구워내 촉촉한 식감의 건강한 맛
• 크림치즈(28g, 88kcal)와 함께 먹으면 더욱 맛있어요.

 

 

탕종 파마산 치즈 베이글

• 칼로리 : 255kcal
• 가격 : 3,500원
• 파마산 치즈와 탕종법으로 짧게 구워내 쫄깃한 스타벅스 다이어트 디저트

 

 

 

스타벅스 다이어트 디저트 - 샌드위치

바비큐 치킨 치즈 치아바타

 

• 칼로리 :329kcal
• 가격 : 5,800원
• 바삭하게 구운 치아바타 사이에 바비큐 치킨과 베이컨, 치즈를 곁들인 샌드위치
• 포만감이 오래 지속되어 한 끼 식사 대용으로도 좋아요.

 

 

햄&루꼴라 올리브 샌드위치

 

• 칼로리 :385kcal
• 가격 : 6,200원
• 올리브 치아바타 사이에 햄, 토마토, 모차렐라 치즈와 루꼴라를 넣은 샌드위치
• 탄단지(탄수화물, 단백질, 지방) 갖춘 스타벅스 다이어트 디저트로 식사 대용으로 충분해요.

 

 

스타벅스 다이어트 디저트 - 요거트

오가닉 프로틴 그릭 요거트&그래놀라

 

• 칼로리 : 120g 당 242 kca
• 5,900원
• 유기농 우유, 유기농 그래놀라
• 꾸덕한 크림치즈 질감의 약간 단맛 나는 요거트

 

 

스타벅스 다이어트 디저트 - 프로틴 셰이크

프로틴 블랙푸드 셰이크

 

• 칼로리 : 145kcal
• 2,700원
• 국산 오곡 : 보리, 검정깨, 흑미, 검정콩, 서리태
• 계란 두 개 양의 단백질 함유된 스타벅스 다이어트 디저트 음료
• 물이나 두유, 우유 넣어서 흔들어 드세요.

 

 

스타벅스 다이어트 디저트 - 케이크

 

 

마스카포네 티라미수 케이크

 

• 칼로리 : 100g 275kcal, 1회 제공량 476kcal
• 가격 : 5,900원
• 고소한 마스카포네 치즈 크림 위에 티라미수
• 케이크가 당기면 무조건 마스카포네 티라미수 케이크 드세요.

 

 

결론

스타벅스 다이어트 디저트는 매우 다양해서 골라 먹기 좋으실 거예요. 이외에도 샐러드나 다이어트 음료도 다양하니 다이어트 중이라도 즐거운 디저트 타임으로 스트레스 해소에 도움 되기 바랍니다. 

 

 

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