리비알 부작용 및 체중 증가, 대처 방법 5가지

폐경 전후 대표적인 호르몬 치료제인 리비알에 대해 알고 계신가요? 리비알은  폐경 증상인 안면홍조, 질건조증, 요실금과 신체적인 증상부터 기분 장애 등 심리적인 불편함도 완화시키켜주는데요. 이러한 리비알 부작용 및 체중 증가에 대한 대처 방안을 자세히 알아보겠습니다. 

 

 

리비알이란?

 

리비알은 티볼론 성분이 2.5mg 함유되어 있는 국내 판매율 1위인 폐경호르몬치료제입니다. 세가지 호르몬인 에스트로겐, 프로게스테론, 안드로겐이 몸 속에서 대사를 통해 유방과 자궁, 뼈에 다양하게 효과를 줍니다.

 

하지만 세 성분이 복합으로 들어 있기 때문에 에스트로겐 함량이 높은 약을 필요로 하는 증상에는 리비알이 맞지 않을 수 있습니다. 리비알은 하루 한알 일정한 시간에 먹는 것이 효과적이며 깜빡하고 12시간이 지났다면 다음날 원래 시간이 드시는 것이 좋습니다.

 

• 하루 한알씩 같은 시간에 먹는 것이 효과적

 

 

리비알 효능

 

 

리비알 효능은 에스트로겐 분비가 줄어들면서 생기는 갱년기 여러 증상들을 개선해주는 것인데요. 대표적으로 안면홍조, 열감, 질건조, 두통, 관절통, 우울, 신경질 등 갱년기 증상에 효과적입니다.

 

리비알 효능은 유방암, 자궁내궁내막증식, 유방조직밀도 증가, 유방압통, 혈전형성과 같은 부작용이 다른 호르몬제에 비해 적은 편입니다. 

 

• 에스트로겐 호르몬제보다 유방압통이 적음
• 유방암, 골다공증 예방
• 심리적 증상 개선

 

 

리비알 부작용

 

현재 알려진 호르몬치료제 리비알 부작용은 아래와 같습니다. 갱년기 증상을 완화하시 위해서 먹었던 호르몬제인데 막상 생각지 못한 리비알 부작용을 겪게되면서 많은 분들이 혼란에 빠지기도 하는데요.

 

리비알 호르몬제를 끊으면 다시 갱년기 증상을 겪어야하기 때문에 가급적이면 처방받은 리비알은 먹는 것이 좋다고 합니다. 리비알 부작용이 심해지면 다시 의사와 반드시 상담을 하셔야 합니다. 

 

• 부정출혈, 질염
• 복통, 더부룩함, 체중 증가
• 탈모, 가려움증
• 두통, 현기증
• 여드름
• 성욕 증가

 

 

리비알 체중 증가

 

리비알 호르몬치료제를 복용할 경우 가장 흔한 부작용이 체중 증가인데요. 호르몬치료 약들은 폐경기 증상을 완화하는 대신 수분 배출을 막기 때문에 몸이 잘 붓고 몸무게가 느는 것이 특징이기도 합니다.

 

한가지 알아두어야 할 점은 리비알에 들어 있는 안드로겐이라는 남성 호르몬의 작용으로 근육이 늘어 몸무게가 느는 경우도 있으니 인바디검사를 통해 체지방 분석을 확인해보고, 임의적으로 약을 당장 끊어서는 안됩니다.

 

• 남성호르몬 영향으로 근육양이 증가하여 체중 증가
• 부종 : 먹는 양이 같아도 몸이 부어 체중 증가
• 식욕 증가 : 실제 식사량이 늘어 체중 증가
• 대사 변화 : 호르몬 변화로 신체 대사가 느려져 체중 증가

 

 

 

리비알 체중 증가 대처 방법

 

 

리비알 체중 증가 대처 방법은 건강한 다이어트 방법과 유사합니다. 우리가 알고 있듯이 적절한 운동과 식단을 기본으로 하는 규칙적인 생활이 삶의 질은 높이는 최고의 방법입니다. 갱년기 여성은 근손실을 만전에 대비해야 합니다. 

 

 

1. 식단 조절 : 과일, 야채, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 지중해식 샐러드
2. 규칙적인 운동 : 유산소 운동, 근력운동으로 지나친 칼로리를 태우는 운동
3. 충분한 물 마시기 : 원활한 신진대사를 위해 물 먹기
4. 잠자기 : 수면 부족시 호르몬에 영향을 주어 식욕이 폭발할 우려가 높음
5. 스트레스 줄이기

 

 

 

결론

리비알 폐경기호르몬치료제는 폐경 증상에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있지만 리비알 부작용 및 체중 증가를 포함한 잠재적인 부작용을 인식하는 것이 중요합니다. 건강한 생활방식과 식단, 운동으로 건강한 장년기를 보낼 수 있기 바랍니다. 

 

 

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