나이키런클럽 어플, 조깅코스 사진 만들기 및 인상적인 후기!

나이키런클럽 어플은 마라톤 준비나 건강을 위한 달리기를 하는 분들에게 거의 필수적인 달리기 어플인데요. 국내 자체 개발인 런데이어플과 함께 전 세계적으로 가장 인기 있는 어플입니다. 앱 이용방법과 사진올리기, 가장 눈에 띄는 인상적인 후기에 대해 알아보겠습니다 

 

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나이키런클럽 어플 회원가입

 

요즘은 스마트폰이나 스마트워치에서 제공하는 기본 기능도 많이 쓰시죠? 저는 런데이어플을 이용하지만 나이키런클럽 어플이 더 편리하다고 하시는 분들이 많더라고요.

 

 

우선 스마트폰의 앱 스토어에서 '나이키런클럽'을 앱을 다운로드한 후 회원가입을 하고, 정상 인증 후에는 러닝 트레이닝, 도전, 커뮤니티 활동 등 다양한 기능을 즐길 수 있습니다.

 

• 다운로드  → 회원가입 : 개인정보 입력 → 약관동의 → 이메일인증 → 추가정보입력 (키, 체중, 발사이즈 등)

 

 

 

나이키런클럽 어플 기능

 

나이키런클럽 - 오디오 가이드 런

 

시간과 거리가 얼마나 남았는지 음성으로 피드백을 해주고, 피드백 빈도를 설정하면 설정된 거리마다 응원을 받을 수 있어 혼자 달릴 때 지루하지 않습니다. 

 

• 조깅에서 워킹까지 모든 운동 수준에 알맞은 러닝 가이드 제공
• 달리기 하는 동안 몸과 마음을 연결하는 데 도움을 주는 마음가짐 및 회복 관련 팁
• 러닝을 외롭지 않게 만들어 주는 NRC 러닝 가이드를 통한 러닝 코치의 지도
• 트레이너, 전문 코치, 엘리트 운동선수 또는 연예인의 오디오 가이드
• 더 힘차게 달리게 해주는 러닝 중 친구들의 음성 응원 듣기 및 나의 음성 응원 전송하기

 

 

나이키런클럽 -  러닝 거리 추적과 저장

러닝 거리와 속도를 실시간으로 추적하는데요. GPS 기능을 통해 러닝 경로도 확인 가능하여 어디로 뛰어갔는지, 어떤 경로를 선택했는지를 쉽게 알 수 있습니다.

 

• 러닝 거리, 속도, GPS 경로, 고도 상승 및 심박수를 추적 및 저장
• 운동 타이머, 거리 추적기, 거리 카운터 및 페이스 추적기 기능을 통해 목표를 향해 매진 가능
• 5K, 10K 또는 하프 마라톤 - 거리 카운터와 러닝 로그로 진행 상황을 지속적으로 추적
• 활동 추적기에서 Apple Watch 및 iOS 지원 기기로 운동 로그를 연동하여 연결 상태 유지

 

나이키런클럽 - 챌린지 참여를 통한 동기 부여

나이키런클럽 어플은 월별, 주별, 일별등 다양한 챌린지를 할 수 있습니다. 챌린지 참여 전에 목표 설정을 확실히 해두는 것이 중요합니다.

 

• 거리, 페이스 또는 그 이상 - 목표 및 성취를 향한 진행 상황을 추적하고 축하하기
• 5K~10K, 하프 마라톤 및 그 이상 - 개인 최고 기록 및 달성 기록에 대한 배지와 및 트로피 획득
• 소셜 미디어 또는 메시지를 통해 사용자의 피트니스 커뮤니티와 공유 가능한 러닝 챌린지
• 개인 기록을 경신하고 전 세계 러닝 클럽으로부터 온라인 하이파이브받기
• 주간 및 월간 NRC 거리 챌린지를 통해 스스로에게 도전하거나 나만의 챌린지를 만들고 친구 초대하기

 

나이키런클럽 - 피드

친구초대, 친구 찾기 서비스도 가능합니다.

 

• 나만의 활동 게시물 포스팅 및 게시물의 공개 범위 설정
• 친구들의 최신 피트니스 일정 확인
• 손쉬운 운동 : 트레이닝에 대한 전반적인 조언, 피트니스 커뮤니티 스토리 및 제품 출시 소식 알람 가능
• 나만의 페이스로 달리는 데 도움이 되는 러닝 및 그 밖의 운동에 대한 코치, 트레이너 및 운동선수의 팁 전수
• 러닝 중에 마음과 몸을 연결하는 데 도움이 되는 마음가짐 팁도 제공합니다.

 

나이키런클럽 - 신발 태그 및 거리 카운터

나이키를 포함한 모든 신발의 러닝 거리를 추적하는데, 각 신발의 러닝 속도를 기록하여 어떤 신발을 신었을 때 가장 빠른 속도로 달렸는지 알아볼 수 있습니다.

 

나이키런클럽 - 스마트워치 연동

애플워치, 갤럭시워치 모두 연동 가능하며 애플워치 셀룰러 버전 착용 시 따로 폰 없이 워치만으로 사용 가능해 편의성이 뛰어납니다.

 

 

나이키런클럽 조깅코스 사진만들기

 

나이키런클럽은 자신의 러닝 기록을 다양한 sns를 통해 친구와 함께 공유할 수 있습니다. 

 

 

• SNS : 페이스북, 인스타그램, 트위터, 카톡 등에 공유할 수 있습니다.
• 러닝기록 → 우측상단 → 공유하기 → 이미지편집 → 러닝데이터 선택 → 완료
• 저장된 데이터를 sns로 공유합니다.

 

 

 

인상적인 나이키런클럽 후기

2021. 08. 25. 인생에 가장 큰 영향을 준 앱 

(출처 : 나이키런클럽 어플) 14년 2월 해병병장으로 전역한 청년입니다. 전역 직후 당시 취미로 철인 3종을 했던 터라 NRC 앱을 알게 됐었는데, 자극받아 점점 앱에 빠지게 되던 중 교통사고가 크게 나서 2년 동안 입원해 있었습니다.

 

왼쪽 발목에 약간의 장애와 더불어 운동과는 거리가 먼 성향으로 바뀌었는데 올해 6월 앱을 정리하다가 이 앱을 왜 내가 못 지우고 있지?라는 생각이 들더군요.

 

무작정 운동화를 신고 나가 뛰었는데 7년 전에 비해 말도 안 되게 안 좋아진 체력에 2킬로인가 뛰고 죽겠더라고요. 하루 10킬로씩 350 페이스로 달리던 저인데 630 페이스로 2킬로 달리고.. 그날부터 매일 다시 뛴 지 두 달째입니다.

 

예전에 뛰었던 기억이 있어선지 5킬로 430 페이스까지 금방 올렸네요. 내년에 코로나 끝나면 만미, 하프부터 차근차근 다시 참가하려고요. 

 

 

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결론

나이키런클럽 어플의 다양한 기능과 조깅코스 사진 만들기를 알아보았습니다. 러닝은 단순히 몸을 움직여 걷는 것이 아니라 건강을 챙기고, 목표를 설정하며, 스스로를 극복하는 과정입니다. 운동화만 준비되면 맨몸으로 할 수 있는 달리기, 오늘부터 시작해 보시죠.